Restless-Legs-Syndrom (RLS)

Schätzungsweise sind circa 5 – 10% der Bevölkerung in Europa mehr oder weniger von RLS betroffen. Die Beschwerden nehmen mit dem Alter zu, auch sind gewöhnlich mehr Frauen als Männer davon betroffen.

 

Beschrieben werden die Symptome meist als „schwer zu beschreiben“, jedenfalls berichten Betroffene über Missempfindungen in den Beinen (gelegentlich auch in den Armen), die sich wie ein Kribbeln oder Ziehen o.ä. anfühlen, es besteht ein dringendes Bedürfnis nach Bewegung (restless), indem man die Beine hin- und her bewegt, beugt oder massiert, aufsteht und hin- und hergeht, wodurch sich die Beschwerden umgehend verbessern. Die Symptome treten vor allem vor oder in der Einschlafphase auf, und meist dann wenn sich die Betroffenen gerade ins Bett gelegt haben. Ein Einschlafen wird dadurch oft zur Qual.

Chronische Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten bis zur emotionalen Missstimmung sind die Folge. Bei Betroffenen mit schwerem RLS können die Beschwerden auch tagsüber auftreten, dadurch werden längere Reisen mit Bus, Auto oder Flugzeug erschwert oder gar unmöglich.

 

Auch wenn bei einigen die Ursachen geklärt werden können, wie genetische Veranlagung, organische oder hormonelle Ursachen oder als Folge mancher Medikamente,… fühlen sich besonders jene PatientInnen hilflos, die unter einem „unerklärlichen“ Restless-Legs-Syndromleiden.

 

Tipps bei „unerklärlichem“ Restless-Legs-Syndrom:

 

  1. Bewegungsapparat checken: Orthopäden oder Chiropraktiker
  2. Vermeidung von Hitze (kalte Wickel oder Einreiben mit Franzbranntwein lindern die Symptome)
  3. Bei Beschwerden Füße kalt duschen, Wechselduschen vor dem Schlafengehen
  4. Ausreichend zu Fuß gehen am Tag oder ein Spaziergang vor dem Schlafengehen
  5. Vitalstoffreiche und basenreiche Kost
  6. Nahrungsergänzungen, wie Zink, Eisen,…
  7. Ärztliche/therapeutische Abklärung
  8. Psychosomatik: Was belastet mich so sehr, dass ich „am liebsten auf und davon möchte, die Beine in die Hand nehmen möchte“. In welchem Bereich in meinem Leben komme ich nicht „auf die Beine“, „will nichts wie weg“, wo bin ich in meiner Entwicklung behindert oder bewege mich selbst nicht vom Fleck.

 

Der ZISANO Chip kann bei RLS helfen! Sehen Sie dazu die Erfahrungsberichte auf der Produktseite.

 

Comments (2)

Ich leide unter morbus kron,entzündliche Darm Krankheit,können Sie helfen?Gruss

Lieber Hr. Duknic,
ich habe Ihnen vorgestern per Mail geantwortet, ich hoffe Sie haben dies gesehen. Wir haben in der Zwischenzeit eine Rückmeldung von einer Morbus Chron Patientin erhalten, bei Ihr hat sich der Chip positiv ausgewirkt.
Dies nur als Ergänzung. Für weitere Fragen kontaktieren Sie uns gerne. Mit besten Grüßen Ihr Zisano Team

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